《一分钟自我》
无意中在电脑里翻到一篇阅读摘抄，是2007年夏天看的一本名叫《一分钟自我》的书。
今天看来还是会被其中的话感动，也再次觉得书籍真的是人类的指路明灯。
《THE ONE MINUTE MYSELF》
《一分钟自我》
作者：Spencer Johnson（斯宾塞·约翰逊）
“站立一分钟，内心宁静地凝视自己。”（P14）
“倾听自身所具有的独到的睿智。”（P15）
“……使自己置身于陌生的地方，……这种生活上的变化能唤起一种冒险心，使自己生气勃勃。”（P23-24）
“当我感到别人对待我并不令我满意的时候，我就要回过头来检讨自己是怎样对待自己的。”（P24）
“所谓自我的存在，就是说自己可能成为自己最好的朋友，也可能成为自己最坏的敌人，究竟成为哪一方，那就要看自己究竟选择哪一方去思考和行动。”（P25）
“应该避免给自己立定过高的目标，或把现实中的自己与自己所期望的理想形象进行比较。所谓使自己失望，无非是自己对自己的要求不能实现而已。”（P26）
“今天，我们所谓的‘感恩节’，要理解为对自己所拥有的一切表示感谢的节日。”（P26）
“我个人的痛苦是产生于苛求现实、不满现状，因为对现实失望而陷入无尽的自责中。”（P27）
“不要只考虑欠缺什么，要体味到这些能成为现实是多么难得而又美好。”（P27）
“正如成功与幸福的关系，在成功的同时又感到不幸的人都会发觉这一点，即使自己追求的东西得到了，也不能说很幸福。”（P28）
“去散散步，在寂静中，倾听自己内心的声音。”（P29）
“不要让自己的生活太复杂了。这样是减少压力的捷径，首先要甩掉多余的事情，剪除枝叶，直至找出使自己幸福的核心。”（P31）
“不是出于恐惧，而是基于爱意的决定，使人觉得心情舒畅。而且，自始至终都是如此。”（P34）
“蛹感到世界末日时那�邂電�一瞬间，在蝴蝶看来，正是世界的开端时那阳光明媚的时刻。”（P49）
今天看来还是会被其中的话感动，也再次觉得书籍真的是人类的指路明灯。
《THE ONE MINUTE MYSELF》
《一分钟自我》
作者：Spencer Johnson（斯宾塞·约翰逊）
“站立一分钟，内心宁静地凝视自己。”（P14）
“倾听自身所具有的独到的睿智。”（P15）
“……使自己置身于陌生的地方，……这种生活上的变化能唤起一种冒险心，使自己生气勃勃。”（P23-24）
“当我感到别人对待我并不令我满意的时候，我就要回过头来检讨自己是怎样对待自己的。”（P24）
“所谓自我的存在，就是说自己可能成为自己最好的朋友，也可能成为自己最坏的敌人，究竟成为哪一方，那就要看自己究竟选择哪一方去思考和行动。”（P25）
“应该避免给自己立定过高的目标，或把现实中的自己与自己所期望的理想形象进行比较。所谓使自己失望，无非是自己对自己的要求不能实现而已。”（P26）
“今天，我们所谓的‘感恩节’，要理解为对自己所拥有的一切表示感谢的节日。”（P26）
“我个人的痛苦是产生于苛求现实、不满现状，因为对现实失望而陷入无尽的自责中。”（P27）
“不要只考虑欠缺什么，要体味到这些能成为现实是多么难得而又美好。”（P27）
“正如成功与幸福的关系，在成功的同时又感到不幸的人都会发觉这一点，即使自己追求的东西得到了，也不能说很幸福。”（P28）
“去散散步，在寂静中，倾听自己内心的声音。”（P29）
“不要让自己的生活太复杂了。这样是减少压力的捷径，首先要甩掉多余的事情，剪除枝叶，直至找出使自己幸福的核心。”（P31）
“不是出于恐惧，而是基于爱意的决定，使人觉得心情舒畅。而且，自始至终都是如此。”（P34）
“蛹感到世界末日时那�邂電�一瞬间，在蝴蝶看来，正是世界的开端时那阳光明媚的时刻。”（P49）
走好当下的路
周六晚上吃完饭和妈妈一起去散步。
觉得生活好平静啊。
其实到底怎样的生活才算是幸福的呢？
晚饭吃饱了，出来遛遛食儿。
对我来说这样可能就够了。
我果然就是个没有追求的人，
小小的幸福就能满足了。
当时就是那么想的。
久违的双休日，第二天去逛商场。
因为比去年又胖了，
于是能穿了衣服没剩下几件了 OTL
然后咱的想法又变了，
果然还是要有钱啊。
这衣服都动辄五六百，
便宜的也还三四百。
看上眼的一顶帽子也要二百。
没钱是不好生活下去的。
现在其实自己也挣钱，
但是对自己花钱却比以前节省。
最近也没有腿很疼的时候，
所以出行一律公交车。
怎么说呢，就是那个老理儿。
自己挣钱了，才知道其中的不容易。
而且我肯定还算是那容易的。
只是觉得一边学习一边工作的话，
确实对于时间等等来说，
是有点挑战的。
但说到底是自己愿意的，
只有自己去努力克服了。
确有觉得前路茫茫的时候，
但也很明白要一步一步走好当下的路。
我觉得自己很幸运，碰到了好老师，
没有因为我不是在籍的学生而不愿理睬，
都很耐心地回答我那么多的问题。
谢谢！
也希望以后也能继续跟随着老师们学习。
不过不知道除了学科基础必修课之外的，
学科基础选修课和专业方向必修课，
我是否有资格报名参加。
呵呵，我可能又贪心了。
这也不是我所能左右的事，随缘吧。
觉得生活好平静啊。
其实到底怎样的生活才算是幸福的呢？
晚饭吃饱了，出来遛遛食儿。
对我来说这样可能就够了。
我果然就是个没有追求的人，
小小的幸福就能满足了。
当时就是那么想的。
久违的双休日，第二天去逛商场。
因为比去年又胖了，
于是能穿了衣服没剩下几件了 OTL
然后咱的想法又变了，
果然还是要有钱啊。
这衣服都动辄五六百，
便宜的也还三四百。
看上眼的一顶帽子也要二百。
没钱是不好生活下去的。
现在其实自己也挣钱，
但是对自己花钱却比以前节省。
最近也没有腿很疼的时候，
所以出行一律公交车。
怎么说呢，就是那个老理儿。
自己挣钱了，才知道其中的不容易。
而且我肯定还算是那容易的。
只是觉得一边学习一边工作的话，
确实对于时间等等来说，
是有点挑战的。
但说到底是自己愿意的，
只有自己去努力克服了。
确有觉得前路茫茫的时候，
但也很明白要一步一步走好当下的路。
我觉得自己很幸运，碰到了好老师，
没有因为我不是在籍的学生而不愿理睬，
都很耐心地回答我那么多的问题。
谢谢！
也希望以后也能继续跟随着老师们学习。
不过不知道除了学科基础必修课之外的，
学科基础选修课和专业方向必修课，
我是否有资格报名参加。
呵呵，我可能又贪心了。
这也不是我所能左右的事，随缘吧。
休息
明天可以休息了！
YEAH~~~~
YEAH~~~~
习惯了
4月了，今年的第一个季度已经过去了。
以前也会觉得时间过得快，
但是不知为什么，现在这样的感觉特别明显。
一天一天的，转眼就过去了。
早上去听课，回来后工作。
我对现在的生活挺满意的。
虽然有时候也对未来觉得迷茫，
不过活着也就是这么回事儿吧？
稀里糊涂的也就算了。
晚上爸妈睡了之后，
我一人在外屋看书，安安静静的。
有时候会想，这么努力为什么呢？
其实我也不知道。
只是最初时觉得喜欢就开始这样做，
然后就渐渐地习惯了。
就像开学之后，
即使是周末我也会在六点醒来一样，
自然而然的。
以前也会觉得时间过得快，
但是不知为什么，现在这样的感觉特别明显。
一天一天的，转眼就过去了。
早上去听课，回来后工作。
我对现在的生活挺满意的。
虽然有时候也对未来觉得迷茫，
不过活着也就是这么回事儿吧？
稀里糊涂的也就算了。
晚上爸妈睡了之后，
我一人在外屋看书，安安静静的。
有时候会想，这么努力为什么呢？
其实我也不知道。
只是最初时觉得喜欢就开始这样做，
然后就渐渐地习惯了。
就像开学之后，
即使是周末我也会在六点醒来一样，
自然而然的。
